鼻炎出血，临床上非常多见，不用过于担心。鼻炎发作时用力擤鼻，或擤鼻方法不正确，会引起鼻腔黏膜充血破裂而引起出血。鼻炎要注意饮食清淡，少吃煎炸的食物，多补充人体的维生素，积极预防感冒和其它热性病。如果有鼻出血病史者，可以服用金银花，菊花，麦冬等加以预防。当鼻腔干燥的时候，可以使用薄荷油滋润鼻腔，不要用手抠鼻子，每天早晚使用生理盐水清洗鼻子，以清洗鼻内分泌物，改善鼻腔通气，有效缓解鼻炎症状，防止鼻腔炎症引发的鼻出血。