1.清热解毒：松针含有松马醇、松脂等物质，能够清除病菌、毒素，对预防感冒、肺炎等呼吸道疾病有一定效果。

2.消炎止痛：松针中的挥发油具有很好的消炎止痛作用，可缓解关节炎、腰腿疼痛、神经痛等疼痛症状。

3.开胃健脾：松针中的香气能够刺激胃液分泌，增加食欲，并具有健脾益胃、消食化积的功效。

4.润肺止咳：松针含有丰富的维生素C，可以增强机体免疫力，帮助消除痰液，缓解咳嗽症状。

5.安神助眠：松针中的挥发油可以促进血液循环，舒缓神经系统，缓解身体疲劳，帮助入眠。

6.清洁空气：松针释放出的松脂和挥发油能够杀菌、消毒，具有净化空气的作用。

7.美容养颜：松针中的多种营养物质可以抗氧化，促进血液循环，保护皮肤，延缓衰老。

8.驱虫防蚊：松针中的挥发油成分能够有效驱除室内的蚊虫和苍蝇等昆虫。