乳头出现刺痛感，首先要排除近期乳头有没有受到比较大的或者持续的外力损伤或者刺激。如果排除了损伤的因素，出现乳头刺痛感，多数是因为乳腺增生引起的。乳腺增生在腺体上表现为腺体的增厚、肿胀和疼痛，在乳头上表现为乳头对激素敏感性提高，容易变硬，并长时间外突挺立，受到衣服的摩擦以后造成表皮的轻微损伤，会引起局部刺痛感。出现这个症状，建议最好到医院给医生做一个确认，如果存在乳腺增生的情况，建议用点药物控制乳腺增生。如果乳头表皮有一些轻微炎症、渗出的情况，可以外用炉甘石洗剂进行涂抹和收敛，能够有效的控制乳头刺痛的症状。