肝不好如果指的是肝功能异常，有转氨酶或者胆红素的升高，可以口服保肝药物，例如阿托莫兰、易善复进行保肝治疗，但需要明确肝功能损伤的原因。生理性的原因和病理性的原因都可以导致肝功能异常，生理性的原因包括熬夜、大量饮酒、休息不好。而病理性的原因主要包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪性肝病、药物性肝损伤、代谢性肝病以及自身免疫性的肝病。由于我国是乙肝大国，发现肝功能损伤我们首先要进行肝炎病毒的检测，如果检测提示是有乙肝感染导致，就需要口服抗病毒药物进行治疗。另外，脂肪肝也会导致肝功能异常，如果考虑是由脂肪肝引起，需要低脂饮食，配合运动来改善肝功能。