在更年期的时候，如果总是月经不干净，一定要及时进行相关方面的检查，如妇科检查排除宫颈病变和生殖道炎性疾病、性激素测定明确内分泌情况，妇科B超检查排除妇科方面器质性的病变等等。　　这种情况大多数是由于激素分泌紊乱所造成的，需要在明确诊断的前提，在医生的指导下采取针对性的药物来进行调理。如果没有特殊问题，也可以选择中药来进行调理。大多数女性属于脾肾两虚的状态，除了月经不调，还可能会出现怕冷、腰痛、肢体末端出现发凉、潮热出汗等更年期的情况。　　在平常的生活当中，建议大家应该养成良好的生活习惯，一定要注意休息，不能够太过于劳累，一定要注意防止患者出现贫血的现象，对患者的身体健康造成不必要的一些影响。同时要重视此时患者的心理疏导。