出现手指关节骨质增生的原因，主要是手部长时间提重物、搬重东西，导致关节部位过度的受力、摩擦而导致。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后关节部位血管收缩，从而影响手指关节部位的血运，就会加重骨质增生的情况。同时可以进行手部的热敷、烫洗等治疗，促进手指关节部位的血液循环，能够延缓手指骨质增生的发展。在治疗期间一定要避免手部过度负重和屈伸活动。可以应用非甾体类的消炎镇痛药物来缓解手指的疼痛，也可以应用软骨营养的药物来延缓手指骨质增生的进展。