手臂关节酸痛多是由于过度劳累或者运动，使肌肉释放过多的酸性物质，而出现酸胀、疼痛的感觉，这种情况需要热敷或者烤电，也可以用中药熏洗。如症状比较严重，可以吃塞来昔布胶囊等消炎止痛类的药物进行治疗，治疗期间避免剧烈运动，适当的休息。