女人肾不好是由于过度熬夜，房事过于频繁，不当的饮食习惯以及缺乏某些微量元素等原因所致。经常熬夜会消耗人体过多的能量，影响到正常的肾脏功能，诱发肾虚等症状发生。房事过于频繁不仅会消耗过多的体力，还会加重肾脏负担，肾脏正常的生理功能会受到影响。如果经常性暴饮暴食或者长期喝碳酸饮料，过多的废物大多经过肾脏排出，也会加重肾脏负担，肾脏也因此受到间接性的损伤。肾不好与神经内分泌系统功能低下有一定的关系，人体缺乏锌、硒等微量元素时内分泌腺正常的功能会受到影响，长此以往肾脏功能也会出现异常。