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降低尿酸的方法如下:一,减少嘌呤食物的摄入,如海鲜、卤煮、动物内脏、瓜子、花生、啤酒等食物,嘌呤含量较高,尽量少吃或者不吃。二,抑制机体尿酸合成,如采用别嘌呤醇等药物。三,增加机体尿酸排泄,如采用过立加,立加利仙等药物,四,其他辅助措施,如碱化尿液,多喝白开水等,以促进尿酸排泄。因高尿酸血症,是肾脏和心血管疾病重要的危险因素。所以当发现尿酸增高的时候,应该引起高度的重视,积极治疗。