外阴总是痒痒建议用洗液或是淡盐水清洗局部，杀菌止痒、清热祛湿治疗改善症状，也可以配合一些外用的药膏缓解症状。但外阴瘙痒的病因有很多，具体的用药一定要去医院检查引起的病因后才可以使用，比如细菌感染引起的，就需要使用抗厌氧菌的药物治疗；若是真菌感染，建议涂抹抗真菌的外用药；若是外阴湿疹就要清湿热，保持局部干燥、止痒治疗；外阴营养不良引起的外阴瘙痒，要使用雌激素类药膏治疗。还有糖尿病或是肿瘤等疾病引起的，要消除原发疾病才可以改善外阴痒的症状。