腹泻出现水样便，是腹泻比较重的一种表现。进食不洁的食物或者感染轮状病毒都会引起水样便，十几次的水样便要引起重视，要去医院就诊，可以适当的补液体，避免脱水。首先要做的就是查血常规，看有没有感染，完善大便常规，明确是否是细菌感染或者合并霉菌感染，明确有没有轮状病毒的感染，尤其是秋季或者夏秋季节，轮状病毒感染特别高发，容易出现水样便，一天拉10-20次都是有可能的。尽量避免在外面吃饭，这是最简单的避免腹泻的方式，提高自己的免疫力，这些都是可以减少腹泻的。