女生身体燥热，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。所以调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物进行调理。如果是更年期，还可以选择更年安，定坤丹，坤宝丸，坤泰胶囊等药物调理，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑椹，核桃仁等养阴的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，但不要大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操。