小儿便秘可服用一些益生菌改善肠道菌群，以及一些具有消食化积健脾胃功能的中成药。小儿便秘的主要与进食膳食纤维少，运动少，喝水少，睡眠不足也会造成影响。根据这些原因可采取以下措施：（1）改善幼儿的饮食习惯，多食用一些粗粮如玉米，大豆之类的食物，还有膳食纤维高，利于排便的食物，如香蕉、青菜、黑木耳等，促进肠道蠕动，多喝水，温润肠道。（2）服用益生菌等增强幼儿肠道正常菌群的消化功能，促进幼儿肠道对食物的消化吸收。（3）保障幼儿充足的睡眠，提高幼儿的睡眠质量，可让幼儿睡前泡脚；督促幼儿多运动，有助于肠道消化，提高机体免疫力，每天双手顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，预防便秘。（4）若采取以上措施长时间无效，应立即就医，观察幼儿是否有肠道方面的疾病。