调理肠胃的中药有很多，主要的中药有麦冬，山楂，麦芽，淮山，党参等，但是中药也不能随便吃的，而且中药它有一定的药方，需要去医院面医生面诊一下，把把脉，然后进行辨证论治地选择合适的药方进行调理，不能随便使用的，否则私自服用可能会出现一些不良反应，甚至会耽误病情，导致原有的病情加重。胃肠道它除了受饮食的影响，它也是由神经内分泌系统的影响，所以除了药物之外，平时也要注意保持良好的生活习惯，饮食要有规律，避免暴饮暴食。同时也要保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。