甲状腺囊肿很多是继发在结节性甲状腺肿的基础上发生的，对于结节性甲状腺肿来说，有可能与碘摄入不足或者碘摄入过量有关系的。所以在平时的生活中应当注意碘盐的摄入或者是含碘产品的摄入，如果患者检查发现体内碘的含量比较高，一般要减少碘盐或者是减少像紫菜、海带以及海产品之类的摄入。并且在平时的生活中要减少吃一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等。