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骨质增生也叫骨赘、骨刺,是一种骨的退行性病变。一般发生在中年以后的人群,通常是由于关节退变、长期磨损等原因导致的。比如在平时长时间的站立或者是行走,长期保持某种姿势以及负重劳动、肌肉的牵拉或撕脱出血、血肿激化,形成刺状或唇样的骨质增生,建议要注意休息,避免长时间的站立、行走。