月经来潮前，下巴上出现痘痘，这是由体内的雌孕激素数值变化导致体内的内环境改变引起的，一般在月经来潮后痘痘会自行缓解。出现痘痘之后一定不要挤，避免出现感染，不要吃辛辣、刺激食物或者是牛羊肉，以免进一步导致痘痘数量的增加。如果在月经来潮后，痘痘的数量不见减少，甚至是持续增多，可能是出现了痤疮，需要去医院皮肤科详细的检查。痤疮属于一种皮肤病，需要应用药物进行治疗，可以在医生指导下对症应用药膏进行涂抹，可以缓解症状。出现痘痘后，一定要注意局部的卫生，勤洗脸，不要用刺激性强的化妆品，应用最基本的护肤品就可以。