肝血不足一般会引起乏力、头晕、失眠等症状。血液是护肝、养肝的基础，肝血不足，肝脏吸收营养代谢和清除毒素的能力也相应的减退。患者要注意休息，多吃清淡及温热性的食物，肝血不足的患者可以服用四物汤、八珍汤等补血的中成药。同时，肝血不足可以采用养肝阴、补肝血的方法，通过滋补身体肝阴以及养肝血来缓解症状，一般采用阿胶、当归、首乌及地黄等滋养肝阴的中药进行养肝血来慢慢的调理。也可以吃菠菜，其具有养肝血的作用。