搜索你感兴趣的问题
失眠吃什么中药最有效
小成熟 2024-05-09 05:54:42
推荐回答
小成熟 2024-05-13 11:17:47

对于存在失眠的患者而言,如果需要服用中药的话,假如中药当中含有薏仁、酸枣仁等成分,可能会改善患者的睡眠质量。其中中成药物当中,百乐眠胶囊、安神补脑液、天王补心丸、乌灵胶囊、朱砂安神丸,具有很好的改善睡眠的效果。但是建议患者一定要在医生的指导下规范的用药。此外,这些患者最主要的是要保持健康的生活方式和规律的作息时间,不能熬夜,也不能过度的劳累,患者可以进行失眠的认知行为治疗,平时在饮食上一定要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com