低压就是舒张压，正常舒张压在60-90mmHg，舒张压高、心率快是中青年群体或体型肥胖者，可以吃美托洛尔，本品除了降低心率，还有扩张血管作用，对于舒张压高伴随心率快非常适合。舒张压高、心率快跟食盐摄入过多有关，治疗期间低盐饮食有助于提高疗效。舒张压高、心率快如果是体型肥胖者，除了运动减肥，还可以吃冬瓜利尿，中医认为肥胖跟体内湿气重有关，冬瓜瓤排尿作用显著，常吃有助于排湿、减肥。体重下降血脂也有不同程度的降低，血脂降低后对于推迟动脉硬化有很重要的意义，所以也有助于血压的下降。低压高、心率快除了吃药，还可以配合食疗，效果更明显，比如多吃红豆薏米粥就可以。