四肢无力，头晕这种情况，因为很多症状都会引起头晕的症状，像一些高血压，还有神经症，另外还有像颈椎病都会引起头晕的一个症状，也有可能是感冒或者是贫血，建议大家最好是去医院检查一下，明确病因，再对症治疗。像四肢无力，很有可能是劳累过度，平时还应该要多休息，不要过度劳累，注意饮食上要加强营养，多吃一些含钙量高的食物。晚上尽量不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的免疫力，然后避免用脑过度，以免引起头晕的症状。晚上不要熬夜，另外也可以去检查一下是否有贫血的症状，平时要多休息，像中午天气暖和的时候可以多进行户外活动，锻炼身体，增强自身的体质，如果情况严重，最好还是去医院检查一下。