宝宝感冒流鼻涕可以吃含有维生素较高的水果。比如苹果、香蕉、橘子、火龙果等，也可以多吃一些雪梨。雪梨能够起到润肺止咳的效果，而且水果里面含有大量的维生素成分，能够补充身体的营养成分，提高身体抵抗力。宝宝在出现感冒流鼻涕的症状后，可以适当的服用一些抗感冒的药物来进行治疗。并且在治疗期间要多喝一些温开水，也能促进机体的恢复。