对于前列腺肥大，目前在医学上准确的诊断名称是前列腺增生，前列腺增生的发病有两个基础，包括老年男性和有功能的睾丸，所以前列腺增生往往发生在老年男性身上。但是前列腺增生通过运动没有办法治疗，也就是单纯通过运动对于前列腺增生的治疗没有太大的帮助。针对于前列腺增生的治疗方式，首先是保守治疗，对于保守治疗，目前推荐的用药是非那雄胺联合坦索罗辛，缩小前列腺的体积，减轻前列腺增生导致的尿频、尿急以及排尿不畅的症状。如果保守治疗不佳，也可以通过手术进行治疗，对于前列腺增生的手术方式，目前通常选择经尿道前列腺电切手术，也有很多地方正在用激光进行前列腺增生的治疗，比如前列腺的钬激光剜除术。