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引起失眠睡不着的原因有多方面,要根据具体的年龄阶段来分析。在儿童时期,考虑是缺乏营养元素,比如缺钙导致,或者在睡觉之前喝过多的刺激性饮料,比如咖啡、可乐等,引起大脑皮层兴奋,无法入睡。对于成年人而言,考虑是神经衰弱或者平时生活工作压力过大、精神紧张导致。在更年期的人群,由于存在更年期综合征,也会出现失眠的情况。老年人出现失眠,一般与存在老年心理精神方面的疾病有关,比如老年抑郁症等,要根据具体的严重程度来决定治疗方案。