这种情况如果发生于女性哺乳期，一般是由于乳汁淤滞所造成的，可以做乳房热敷，然后沿乳腺导管走行方向做轻柔的乳房按摩，有助于乳汁排泄，起到疏通乳腺导管的作用。乳腺增生也可以出现乳房胀痛伴有肿块，一般与月经周期密切相关，治疗一般以心理疏导及改变生活习惯为主，注意休息，避免情绪紧张，多吃新鲜蔬菜、水果，避免辛辣、刺激性的食物，症状较重的可以给予药物治疗，还要注意定期随访。部分乳腺恶性肿瘤也可以表现为乳房肿块伴有疼痛，应及早手术治疗，术后根据病理结果給予化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。