腰痛的患者在饮食方面，普通的饮食就可以，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白的食物，这些食物对于身体的健康有益。造成腰部疼痛的原因主要包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统感染、肾脏疾病、妇科疾病等，都引起腰疼的现象，所以，当出现腰疼的时候，需要针对原发疾病，对症治疗。例如如果是腰肌劳损引起的腰疼，在平时要注意休息，可以应用抗炎镇痛的药物缓解疼痛，也可以进行热敷、理疗、按摩的方法治疗，通过这些方法可以有效的改善症状。（具体药物使用请在医生指导下进行，不要擅自用药）