我们常吃的食物乙肝的病人都可以吃，比如米饭、粥、面条、包子、馒头，比如蔬菜当中的白菜、豆角、茄子、西红柿，比如蛋白质食物当中的鸡蛋、瘦肉以及牛奶等等都可以吃。乙肝的病人并不需要过于严格的忌口，最关键要注意避免喝酒，同时要注意避免吃过于辛辣、刺激的食物。另外，如果存在乙肝的发病，要注意避免吃过于温补的食物，比如狗肉、牛肉、羊肉等等。另外，如果的确存在乙肝病毒感染，一定要注意定期的复查随访，要检查肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白、肝脏彩超和肝脏硬度测定来评估病情，决定是否需要接受治疗。