哺乳期腰疼可能是孕期腰疼的一个延续。孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大、人体重心逐渐前移、骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰的形态。由于腰椎的前凸受力自然集中到腰椎的后侧造成腰疼，但是哺乳期腰疼要考虑子宫恢复的是否良好，盆腔是否有炎症。根据自己的情况腰腹温暖会改善情况，可以去医院做个超声检查，看盆腔内子宫有无异常改变、炎性改变再对症治疗。