吃辅酶Q10卵巢见效的时间是因人而异的。辅酶Q10对女性的卵巢有保护功效，具体的见效时间和个人体质有一定的关系。如果想提高卵子的质量，可以适当的服用辅酶Q10进行调理。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂。对延缓卵巢衰老的程度，提高卵子的质量，具有一定功效。体质好一些的就见效快一点，体质不好的就见效慢一点，该药不会对每位患者产生同样的药效。该药要在医生的指导下严格服用，切勿自己擅自服用。在服药过程中配合维生素e搭配，多吃豆制品，尤其是黄豆、黑豆，补充植物性雌激素。服药期间保持适当的体育锻炼，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累。综合各方面因素可以提高疗效的见效期，一定要注意会阴部的卫生，勤换内裤，宜清淡饮食，多喝温水，忌辛辣刺激的食物，适当锻炼，增强体质及辅助治疗。