点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
脚崴了以后可以使用止痛膏药,比如氟比洛芬巴布膏。另外,还可以配合活血化瘀的药物,比如消痛贴膏。除了膏药治疗以外局部注意休息,另外,可以喷洒肿痛气雾剂,有助于恢复。如果脚崴了局部疼痛和肿胀很明显,需要及时完善X片检查,判断有无骨折损伤。脚崴了如果只是软组织损伤,经过膏药和局部用药,一般1-2周可以恢复,注意多休息。另外,饮食上进食具有活血化瘀作用的食物进行食疗,比如山药、田七、当归等食物,有助于恢复。适当吃些高蛋白食物,还有新鲜的蔬菜、水果,有助于恢复。