跑步膝盖不能弯曲，可能是膝关节有疾病，暂时不建议进行剧烈活动，需要明确膝盖不能弯曲的根本原因，给予积极对症治疗，病情恢复以后再进行跑步。对于老年人来说，可能是由于膝关节的重度骨性关节病而导致的。轻度可以给予膝关节封闭对症治疗，或者进行关节镜清理，严重的需要进行人工关节置换术，才能彻底恢复膝关节的弯曲活动功能。对于年轻人，最常见可能是由于半月板发生了撕裂，引起关节绞索，无法弯曲甚至活动受限。如果症状比较严重，需要进行关节镜下微创手术缝合或者修复半月板，或者进行半月板切除，才能改善膝关节不能弯曲的临床症状。