维生素AD的作用主要是促进视力的发育以及预防佝偻病。特别是在预防佝偻病的方面有重要作用。维生素A是视力发育的重要营养素。如果缺乏，宝宝会有视力发育异常，特别是暗视力的发育不好，所以需要及时的补充维生素A。而维生素D是促进机体钙吸收的重要物质，如果缺乏了维生素D，机体对钙吸收能力则会下降，因此会出现骨骼的改变，形成佝偻病。佝偻病是由于维生素D缺乏而导致，并不是单纯缺钙。所以需要及时的补充维生素AD。以促进视力的发育，并预防佝偻病，通常需要补充到两岁半到三岁。要及时的合理添加辅食，适当的户外活动，有助于促进维生素A和维生素D的吸收。