临床上，效果比较好的一线降压药物包括钙离子拮抗剂、acei类的降压药、arb类的降压药，β受体阻滞剂以及利尿剂。由于每位高血压患者的病情不一样，具体选择哪种类的降压药物，主要是要根据患者的具体情况来决定。高血压的患者在用药的前提之下，还要通过改变生活方式，比如平日里一定要低盐、低脂、低热量饮食，每天食盐的摄入量控制在6克以下，可以适当地运动减肥，戒烟戒酒，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃太过油腻的食物，也不要吃油炸性的食物，可以多吃一些具有降压作用的木耳、芹菜、洋葱等。