如果您挨打了并受到了轻伤，您可以采取以下步骤来寻求赔偿：

1．立即报警：如果您受到了攻击，立即报警并告诉警方您的情况。警方将记录事件并提供相关报告，这对于您的赔偿申请是非常重要的。

2．寻求医疗帮助：如果您受伤了，立即寻求医疗帮助。您可以去医院或诊所，让医生检查您的伤势并提供医疗证明。这些证明将在您的赔偿申请中起到重要作用。

3．收集证据：您需要收集尽可能多的证据来支持您的赔偿申请。这些证据可以包括医疗记录、警方报告、目击证人证言、照片和视频等。

4．寻求法律帮助：如果您打算提起诉讼或寻求赔偿，最好寻求专业法律帮助。律师可以为您提供有关法律程序和您可能获得的赔偿的详细信息。

最后，要记住，赔偿的数额取决于许多因素，包括您的伤势严重程度、医疗费用、收入损失和精神痛苦等。如果您受到攻击并受伤，一定要采取行动来保护自己，并尽可能采取上述步骤来寻求赔偿。