元宵节不建议睡懒觉。

元宵节是中国传统节日之一，也是春节的最后一个节日。在元宵节这一天，人们会赏花灯、吃元宵、猜灯谜等传统活动。因为这些活动通常在晚上进行，所以白天应该尽量利用时间进行准备。

此外，元宵节也是一个重要的团圆节日，家人之间会相互拜访、聚餐，表达彼此的祝福和思念。如果睡懒觉，可能会错过这些重要的时刻，影响家庭团聚的氛围和意义。

因此，建议在元宵节这一天早起，积极参与各种活动，共度一个有意义的节日。