沙棘干乳剂饭前饭后都可以食用，并没有明确要求，正常情况下建议在饭前半小时服用。沙棘干乳剂主要治疗消化不良、胃胀腹痛、食欲不振等情况，服用期间，忌烟忌酒，饮食要清淡一些，不吃油腻、辛辣、生冷的食物，可以多吃一些山楂、橘子、酸奶等开胃助消化的食物，效果会更好。如果是小孩厌食、积食的话，建议不要让孩子吃太多零食，可以给孩子揉揉肚子。生活起居方面，建议按时休息，多喝水，多吃水果蔬菜，饮食健康，最后祝你早日康复。