脚后跟长骨刺主要是由于长时间负重行走，反复刺激局部增生形成的一种劳损性改变。治疗方法，首先应避免长时间负重行走，或者穿厚点松软的鞋子，当然也可以穿专用的跟骨骨刺鞋垫，晚间可以用热水泡脚，可以用足浴盆泡脚更好。目前临床上治疗跟骨骨刺会先采用保守治疗，应用抗炎、止痛、镇静的药物缓解疼痛症状，比如布洛芬、醋氯芬酸等，或者是局部采用热敷、按摩。而症状严重时需要采用封闭治疗或者是采用手术切除骨刺。