冬季的时候，本来天气比较寒冷，加上温差比较大，很容易引起感冒，尤其是怀孕的女性，身体对于疾病的抵抗能力比较弱，因此更是容易感冒的对象，在孕期的时候感冒，很可能会对胎儿的发育造成一些不良的影响，尤其是在感冒以后没有能够及时去看医生，自己私下口服感冒哟啊，对于胎儿的伤害可能会更大。下面下边就来介绍一些运气感冒的不良影响以及预防办法吧。

一、感冒对胎儿的影响

感冒分为普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻。这种情况下孕妇感冒一般对胎儿是不会有什么影响的。

如果感冒症状比较严重，如持续高烧不退，以及由流感病毒感染引起的感冒，感冒就有可能对胎儿造成一定的影响。

一般来说，孕早期感冒对胎儿的影响相对较大一些，因为此期间是胎儿各个器官发育形成的关键时期。孕中期和孕晚期感冒对胎儿的影响相对较小一些，因为这个时期胎儿的各个器官基本形成，很少会造成不良影响。但若这个时期发生严重感冒，长时间高烧也会妨碍子*内胎儿的发育。

二、孕期提高免疫力预防感冒

1.定时进行户外活动，以增强对冷空气的适应能力。每天上午10点-11点，下午1点-3点，室外气温较高，空气较好，孕妇应在此间出来活动30-60分钟左右。

2.大量喝水，多吃蔬果。大量喝水可以加快体内循环，有助于将病毒从身上带走，还可防止脱水症的发生，蔬果含有多种维生素，尤其是维生素E、C能助免疫。

3.睡眠充足。孕期需要比平常更多的睡眠时间，每天保证8-10小时的睡眠。最好在晚上9点多入睡，中午再睡1个小时。

三、孕妇感冒的治疗方式

对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，不需用药，注意休息，多喝开水，保暖，可以不治而愈。以下建议能够帮助你缓解咳嗽或感冒症状：

1.均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

2.如果有咽喉痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些。

3.用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

4.多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。

5.多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。

6.如果鼻窦堵塞，可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻。

7.服用一些感冒清热冲剂，能够减轻咳嗽或感冒症状。

怀孕期间，口服任何的药物都应该在医师的指导下进行，有时候本来生病本身对于胎儿的影响不大，但是由于使用了一些不合适的药物，会通过胎盘进入到胎儿的身体里面，给胎儿的发育造成极大的影响，孕期感冒尽量多喝水来帮助病毒的快速排出。