脖子右侧疼痛常见于落枕、颈椎病等影响颈部肌肉正常工作的疾病。对于颈部单侧疼痛，大多数原因是肌肉过度紧张产生的疼痛，尤其在颈部活动时最明显。如果是因为落枕引起颈部单侧疼痛，可以适当用手按摩颈部，以缓解肌肉紧张状态，按摩的力度必须轻柔，或者使用温热毛巾热敷，温度在42到45度为宜，绝对不可以去非医疗机构做理疗，存在加重疼痛的可能性。对于颈椎病引起的单侧疼痛，多由于不在原来位子的关节牵拉肌肉而产生的疼痛，除了需要使肌肉放松外，还需要调节颈椎的角度或位置，这种情况必须去正规医院治疗。