脑袋闷沉晕的常见原因主要有以下几种。首先要考虑的就是严重的椎基底动脉供血不足，这个时候，患者不仅能够表现为脑袋闷沉晕，同时还有可能伴随着反应迟钝、记忆力下降等症状。患者这种脑袋闷沉晕在活动之后，可能能够得到一定的缓解。另外，患者脑袋闷沉晕有可能是患者血压没有控制好，反复的血压波动也可表现为这种情况。此时一定要严格的监测血压，积极的把血压控制好。另外，患者脑袋闷沉晕也有可能是出现了非常严重的前庭功能紊乱导致，这个时候患者一定要到医院的耳鼻喉科或者是眩晕门诊就诊，此时需要积极的进行前庭康复。