首先看这个牙齿肉肿是在哪部位，如果是智齿的位置牙龈肿了，这种情况消炎之后把智齿拔出就好，这个地方也会恢复成正常样子。如果是正常牙齿上边与牙齿交界地方的牙龈肿了，可能是因为牙龈脓肿、牙龈炎症引起的，通过洗牙和刮治之后，牙龈肿就会消退。如果肿的地方是在牙根部的夹侧的牙龈，这种情况是根尖炎引起的，治疗需要通过根管治疗，把牙齿根间牙渍清理干净后，肿也会自然就消退了，所以说具体的话要去就诊看一下，到底是什么原因引起的，只要对症治疗就可以。