当归一般具有补血活血，还有通便的作用。在中医认为，当归属于补血药，还可以治疗贫血的表现。血液对人体具有濡养的作用，因此血液贫血会出现口唇苍白，倦怠乏力，失眠健忘等表现。同时伴有运动过后的劳力乏力等表现。在治疗上可以应用当归，还有阿胶等药物来治疗，当归里面富含油脂，因此有通便的作用。如果患者本身大便偏稀，不成型，不建议使用当归。如果患者大便干燥是尤其适合的。在同时最好能配合阿胶一起食用，阿胶是用驴皮熬制，属于血肉有情之品。治疗贫血有很好的效果。另外在饮食上可以多吃温性的食物，这样有助于气血的化生。