月经期间感觉很累，是因为月经的时候女性盆腔处于充血状态，会导致女性感觉腰部的坠胀特别明显，身体有些笨重，所以就会感觉比较累，而且在活动之后充血的症状会加重。充血的情况还会引起腰酸和肚子痛，所以这些不舒服的情况也会让女性感觉到比较累。另外，在月经期间，由于女性的抵抗力和平时相比有所下降，因此，在这个阶段如果休息不好，也会感觉比较累。在月经期间，女性体内的前列腺素释放也是增加的，会导致出现子宫痉挛、肠痉挛等一系列不舒服的情况，月经期间水钠潴留也是导致劳累的原因。