突然乳头的刺痛有可能是由于患者体内的激素水平发生变化而导致的，一般表现为雌性激素分泌过高而引起的乳头刺痛，这在临床当中一般是见于乳腺增生而引起来的。患者的这种乳头刺痛跟月经、情绪、压力、饮食、环境等具有非常密切的关系。通常在月经来之前、月经来之时或者是压力比较大，而出现乳头的刺痛不适。一般来讲，患者可以保持愉悦的心情，并且注意生活规律，饮食要清淡。避免吃辛辣或者是富含激素的食物，必要的话可以口服一些软坚散结的中成药进行对症治疗。