乳胶枕发黄、变粘的原因可能是长期使用后，汗水、油脂等物质渗入枕芯内部，导致枕芯变质。解决方法如下：

1.清洗乳胶枕：将乳胶枕取出枕套，用温水加少量洗衣液轻轻搓揉，然后用清水冲洗干净，最后用毛巾吸干水分，放置通风处晾干即可。注意不要用热水或者漂白剂清洗，也不要用洗衣机搅拌。

2.晾晒乳胶枕：乳胶枕不耐高温和阳光直射，所以清洗后要放在通风、阴凉处自然晾干，不要使用电吹风或者其他加热设备。

3.更换枕套：乳胶枕的枕套也需要定期更换，以保持清洁卫生。

4.定期翻转：乳胶枕使用一段时间后，会在一侧产生凹陷，影响舒适度，所以建议定期翻转，让枕芯均匀受力，延长使用寿命。

5.存放注意事项：乳胶枕存放时要放在干燥、通风、避免阳光直射的地方，避免长时间压缩变形。

总之，乳胶枕要保持清洁干燥，定期维护和更换，才能保证使用效果和舒适度。