如果是腱鞘炎导致的手腕筋骨疼，首先要避免长期重复一个动作，其次是进行热敷治疗和口服消炎药物治疗。若是因关节炎导致的手腕筋骨疼，可以在医生指导下进行按摩、针灸、艾灸等方法来治疗，治疗效果不佳时，口服活血化瘀、祛湿的药物进行治疗。若是外伤导致的手腕筋骨疼，要进行矫正治疗和局部用药治疗。一般对症治疗后，都能较好的缓解手腕筋骨疼的症状，如果用药5到7天后，疼痛的症状没有得到缓解，可以进行封闭治疗，直接注射药物在疼痛部位，就可以起到减轻疼痛的效果。