薄荷的用处主要是两点：1、食用；2、药用。食用是薄荷主要可以做成薄荷豆腐、薄荷鸡丝等，对于身体的疾病的进行辅助治疗，像可以治疗风寒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕都会有不错的效果，还可以解暑等。药用方面，薄荷是不错的中药材，具有疏风散热、增进食欲、帮助消化，还有提神等相关功效，对于肚子出现的疼痛、胆囊出现的胆囊炎、胆结石引起的痉挛等都可以进行治疗。薄荷还有助于改善失眠，有助于使睡眠状态明显好转，临床中需要把握剂量。