腋臭和狐臭其实很好区分。腋臭是一个广泛的概念，是指腋下会有难闻的气味，多数人都会有，有轻有重，与卫生条件、体质等因素有关。夏天出汗多或者冬天穿衣服厚时较明显，多数在洗澡后或者注意卫生后可改善。狐臭则指比较重的腋臭，表现为异常气味明显，自己或者别人可以明显闻到，即使是天天洗澡也不能改善。注意狐臭具有家族遗传性，多数在青春期后加重难以缓解。而外涂止汗剂乌洛托品溶液一周涂一次即可改善症状。当然如果有条件则建议去医院外科做狐臭根治手术，可以一劳永逸。