手腕凸起的骨头通常叫尺骨茎突。如果这种地方有疼痛的症状，可能是因为患上腱鞘炎造成的原因，如果在平时经常做重体力的劳动，就会提高患上这种疾病的几率。需要用热敷的方法进行缓解，如果疼痛比较严重，也可以在医嘱下用消炎止痛的药来治疗，比如布洛芬，如果长时间不能达到控制，可以去医院做拍片检查。能够了解到病情的程度，同时也要适量的休息。