舌苔上长溃疡病程一般7到14天，如果不用药，自然愈合的时间也是7到14天，用药以后可以帮助尽快的恢复，局部用复方氯已定漱口，西吡氯铵含片或者用康复新液局部喷用可以控制舌头上炎症的发展，使炎症减轻患者的疼痛会好一点，局部用重组牛碱性细胞生长因子涂抹口服抗生素及提高免疫力的药物，如转移因子，可以促进病程的缩短，使伤口尽快愈合。如果溃疡面比较大，疼痛比较厉害，可以局部封闭，平时少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，不熬夜，可以吃高蛋白的肉类，保持大便通畅，适当进行一些体育锻炼，保持心情愉悦。